朝起きて頭がガンガン、頭の片方がチクチク痛い、または頭に重いカンムリを乗せたような重圧感がある。

こんな日は何もする気が起こらず、酷い時には立ってさえいられない状態になります。

当然、仕事に出かけることさえできずに会社に迷惑をかけることになります。

急にやってくるので余計に厄介です。

だから偏頭痛持ちの人は発作が起きにくいように予防することが大事です。

偏頭痛の原因は脳血管の拡張と言われていますが、それに至る原因は特定されていません。

様々な誘因が発作を引き起こします。

例えば睡眠不良、過度のストレス、目の疲れ、続く便秘など。。

ずきしらずの実」は偏頭痛の予防のための、今話題のサプリです。

フィーバーフューという和名でナツシロギクという植物から採る成分がメインになっています。

具体的にはナツシロギク、にがり、オオイタドリの三つの自然素材がベースです。

製造・販売社は北の達人コーポレーション(東証1部)ですので信頼できる商品です。

評判の良いサプリですので試してみるのも良いかと思います。

ただ、サプリですので最低3ヵ月くらいは飲み続けなければ効果はわからないと思います。


ずきしらずの実を詳しく

アトピーにプロポリスのサプリ

ミツバチが、集めてきた樹木の樹脂を材料に作り出すのがプロポリス。

高級な健康食品のイメージはあるものの、具体的に何に効くのわかりづらいですよね。

そんな中、私の子供がアトピー性皮膚炎なので、皮膚科で処方していただくステロイド剤の塗り薬ばかりに頼るのではなくて、

根本的な体質改善に効果があるのもは無いかと探したところ、プロポリスのサプリでアトピーの症状が改善したという話を見つけました。

プロポリスの強い抗菌作用や免疫バランスを整える作用がアトピーに効果があるようです。

アトピーの起きる原因は免疫機能の異常なのですが、免疫機能は強すぎるとかえってアトピーのようなアレルギーを引き起こすのですね。

要は、免疫機能のバランスを整えることが大事です。

プロポリスの場合は免疫機能を強くするのではなくてバランスよく調整してくれる働きがあります。

プロポリスには強い抗菌作用もあるので、炎症を起こしている部分に塗布すると皮膚を治してくれます。

同時に、免疫バランスを整えてアトピー体質を根本的に治してくれるというわけです。

こうしたプロポリスをカプセルに詰めて服用しやすくしたサプリが通販専用で販売されています。

それが「アトケアプロ」というサプリです。


アトケアプロを詳しく

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関連サイト:アトケアプロ通販

二重美容液、私のおススメはナイトアイボーテ

一重の人はパッチリした二重の目にあこがれますよね。

そこでアイメイクは二重メイクが中心になります。

朝の忙しい時にアイプチやアイテープなんかで二重をせっせと作ります。

でも毎日していると本当に煩わしい、納得のいく形にならずに何度も繰り返すうちにもうイヤってなります。

こんな悩みを少しは解決してくれるのが、寝てる間に二重の癖付けをしてくれる夜用のアイプチ(二重のり)です。

寝る前にひと手間かけてアイプチの要領で二重を作って寝るのです。

これで寝ている間に二重クセ付けが進んで、朝起きたら二重になっているのです。

朝に顔を洗って二重のりを落としても大丈夫、二重ラインは維持されています。

これなら忙しい朝でも慌てることなくアイメイクができます。

おまけに、これを使い続けているとそのうちに本当の二重になれることがあるので、その日が来るのを期待しながら使い続けられます。

普通の二重のりと違って、毎日使っても皮膚が荒れ難い成分入りなのがポイントだと思います。

ティーンの間で爆発的に流行って口コミで広まっている二重美容液、おすすめは「ナイトアイボーテ」という製品です。


関連サイト:ナイトアイボーテ二重

便秘解消にお茶※緑茶とキャンドルブッシュ茶

便秘になるとお腹が重たくなったり心理的に落ち着かないだけではなく、吹き出物が次々と発症したり体臭や口臭が酷くなったりします。危機感を覚えて即効性を重視し下剤などに手を出す方が多いですが、負担が大きすぎるのが悩みの種です。

そうした時に身体にとって自然に便秘が解消できるのが、日頃の喉の渇きを潤したり食事のお供として口にするお茶なんです。

お茶と言っても色々な種類がありますが、ここではマイルドにじんわりと効果のある緑茶と即効性のあるキャンドルブッシュのお茶を紹介します。

日本の人々にとって特に馴染みが深い緑茶は便秘にも高い効果をもたらします。

緑茶はカテキンが豊富ですが、カテキンは大腸の内部にあるビフィズス菌といった善玉菌の数を増幅させる一方で、大腸菌といった悪さをする原因菌を退治してくれます。

そのように環境を整えてくれる作用により腸内環境が正常化されるので、便秘が改善されてあらゆる諸症状が一掃されます。

長い時間をかけて置いておくほど成分量が濃くなるので、自宅でお茶を淹れる時は意識的に待ち時間を長くして便秘への効能を高めましょう。

ただし、便秘解消のための即効性という意味では緑茶はもの足りません。

即効で便秘を解消させるお茶を選ぶなら、キャンドルブッシュを配合したお茶に勝るものはありません。

夜に一杯キャンドルブッシュのお茶を飲むと、翌朝には自然なお通じがある場合が多いですね。

キャンドルブッシュは下剤に使われる成分を含むので、飲みすぎには注意が要ります。

一日ティーカップ一杯で十分な効果があります。

私は個人的にはキャンドルブッシュのお茶を自分に合わせた濃さに調整して飲み続けた結果、便秘体質から抜け出せました。

私が愛用するキャンドルブッシュのお茶は「キャンデト茶」

お気に入りのビンテージなピアス

先日お気に入りの雑貨屋で一目ぼれしたヴィンテージの鼈甲のピアスを今日は着けてみました。
昔できたアクセサリーなのにとてもきれいな鼈甲にゴールドの金具がとても魅力的で、少々値段はしましたが今逃すともう手に入らない気がして購入してしまいました。
私は普段から古着屋などでヴィンテージのレトロな洋服や雑貨を収集することが大好きで、その中でもノスタルジックな味わいがあるこのピアスが大のお気に入りになりました。
今日は古着屋で購入したワンピースとベレー帽にこのピアスを合わせています。

身に着けているだけで気分がとても上がります。
友達に「そのピアスどこで買ったの?」と聞かれたり周りにもとても好評でした。
昔誰かが付けていたこのピアスを、世代を超えて今私が付けている不思議。

掘り出し物を見つける度にこの不思議な感覚に浸り、昔の繊細なデザインやディテールに魅せられて、私なりのアレンジを加えて今に生かす素晴らしさを周りに伝えていきたいですね。

使い続けてホンモノ二重になる美容液

私は子供のころから目が一重で、二重の人がうらやましく思っていました。

ある日友達に一重なら二重に自力でする方法があるよと言われて、インターネットで調べていくつか試してみることにしました。

私が二重になるために試した方法としては、最初に絆創膏を使ったものをやってみました。

方法としては、絆創膏が皮膚につきやすいように綺麗にした後に、絆創膏を二重まぶたの大きさに切り取り貼り付けるという方法になります。

これを寝る前に行って自然に二重まぶたになる癖をつけるという方法になります。

でも、とても面倒くさくて毎日はできませんでした。

そして最近では、ネットで見つけた二重美容液という商品を購入して二重まぶたを作るようにしています。

アイプチと同じように使う二重のりですが、、私が買ったのは、夜寝る前に使うものでした。

(参考情報:自力で二重になる美容液

これを寝る前に塗って一旦二重にして寝ます。

そうすると、朝起きた時には二重になっているのです。

更に、これを使い続けると本物の二重が実現すると、ネットに書いてあったので期待しながら毎日使っています。

私が使う夜用二重のりは「ナイトアイボーテ」

便秘体質を改善するために

私は自分の便秘体質を改善するために、まず自分の食生活の見直しから始めました。
便秘薬などどんな薬に頼るよりも、安全で効果があると思ったからです。
初めは、きれいに洗ったリンゴを皮ごと食べたり、ドライフルーツのプルーンをせっせと食べたりして便秘解消に努めていましたが、
とにかく毎日の食事で注意してきたのは、食物繊維を豊富に含む食材をしっかり摂ることです。
また、毎日の食事にヨーグルトを加えること、肉類は少しにして野菜中心の食事にすること、さらに白米を玄米に変えるようにしてきました。
このように毎日の食事に気を付けることによって、私の便秘体質はすっかり改善され、今では毎日きちんとお通じがあります。

毎日の食事に加えて、心がけてきたのは、腸を刺激することによって、腸がしっかり動くようにすることです。
それで、特に階段の上り下りを生活の中に意識して取り入れてみました。
エレベーターではなく、極力階段を使い、それも早足で上り下りするようにしました。

確かに便秘解消の効果があったと感じています。

参考情報:通販で買う便秘解消茶

 

二重美容液で本物二重

私は奥二重でタレ目、まぶたが重く見えるので、ずっとパッチリとしたクッキリ二重になりたいと持っていました。

同じ一重の子が使っていて勧めてくれたのが、リキッドタイプの二重美容液です。

夜に寝る前に使うタイプで、半分残っていたものを売ってもらい、使い方も教えてもらい、その晩にさっそく使ってみました。

目の印象って二重になると全く違いますね、その時改めて感じました。

アイプチはまぶたに接着剤を塗って二重線をつけるので、以前使った時に赤く荒れてしまって使うのを断念したことがあるので、ちょっと心配でした。

でも、この夜用の二重美容液は肌荒れを防ぐための美容成分が多くて、使い続けられるのがポイントでした。

まぶたが引っ張られる感じが無くて、自然な二重に見えるので初めから気に入りました。

この夜用二重美容液は、お化粧もできるので便利でした。

その後、数回ネット通販で再注文し、使い続けて3ヵ月、本当にホンモノ二重に近づきました。

今ではほぼ二重が定着です。

私の愛用の夜用二重美容液は「ナイトアイボーテ」

私が試したバストアップサプリの効果は?

29歳 女性

私は思春期の頃から、胸が他の子より小さいと思いながら、とうとう成人しても小さいままで育ってしまいました。

20代過ぎたころでAカップが無いくらいでした。

でも大人になってから出産すると、授乳していた1年間だけ、胸が大きくなりました。

ところが卒乳してからは、再び小さい胸になってしまったのね。

しかも一時的に大きくなっていた分、皮膚がたるんで垂れ下がったような形になってしまったんだよね。

それが悲しくて、我慢できなくて、ネットで豊胸の方法を調べたり、バストアップサプリを飲んだ人の体験談を見たりしました。

そして私もバストアップサプリを飲むことと、マッサージをすることとを選んで、実践してみたのです。

1ヶ月くらい経過すると効果が出てきて、お風呂の中や布団の中で体が温まると、胸がムズムズとしてくるようになりました。

これは乳腺が発達してきたためで、その後私の胸は、徐々に大きくなっていきました。

膨らんだおかげで、垂れているようにも見えなくなったし、理想としている胸にずいぶん近くなりました。

こんなことならもっと早い時期にバストアップサプリを知りたかったです。

夫とは結婚サイトで出会いました。

34歳 女性

20代の頃はネットで結婚相手を探すなんてありえないと思っていましたが、実は今の夫は結婚サイトで知り合いました。

30代になってから心細くなり結婚サイトを利用するようになったのですが、思っていたより真剣で真面目なサービスで、それまでのイメージと違いました。

それに、希望の人を探す工夫がいろいろとそろっていて、夫との出会いは、同じ趣味(お料理)の話で盛り上がったからです。

夫は男のくせにお料理やケーキ作りが趣味で、結婚した今も週末にはお料理を作ってくれます。

母には、ネットで探した人と結婚するのは危ないと、はじめは猛反対されましたが、両親に紹介してみんなで一緒に会っているうちに、たまに夫の料理で両親をもてなしてくれたり。。

そうこうしているうちに、母も私の夫を大好きになってくれました。

ネットの出会いは、きちんと使いこなせば安心ですし、婚活する人のほとんどはとてもまじめで真剣です。

遊び半分の出会い系のイメージは全くありません。